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江西论坛 » 百味人生 » 若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图

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yue

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发表于 2007-4-4 13:48 资料个人空间主页短消息加为好友

若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做

2、推下推下推下，每小时推松手筋！

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

6、拿鼠标有正确姿势哦！！！

7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋

[ 本帖最后由 yue 于 2007-4-4 13:49 编辑 ]

sun

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发表于 2007-4-4 14:03 资料个人空间主页短消息加为好友

回复 #1 yue 的帖子

你自己有没有做到哦，你可是在电脑前坐最久的了

yue

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发表于 2007-4-4 14:09 资料个人空间主页短消息加为好友

回复 #2 sun 的帖子

从今天起做啊,,以前不知道``

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